なんとなくモヤモヤしてる時って、憂鬱というか、やる気になりません。
でも、そのモヤモヤの原因がわかって、なんとかなりそう！って思えるとやる気になります。
方向性が見えると、悩むより行動してみよう！って思えます。
先週札幌で食べ過ぎて、ゴルフの時にお腹がすごく重かったんです（笑）
たぶん、今、ハナワヒデアキ史上最高に重い。。。
そりゃー運動もしないで、食べてばかりだったらそうなりますよね。
体重重いなーってモヤモヤするより
とにかく食事、運動に意識を向けよう！
起業って体力勝負のところもあり、健康に気を付けることが一番の仕事ってところもあります。
ということで、最近、ぬか漬けにハマりだしました。
半年くらい前に妻がハマりだして、一時期作っていたのですが、最近、放置されてるので、私が引き継ぎました。
ご飯とぬか漬け、これ最高に美味しくて、きっと健康になるはず
もちろん、偏らないように、納豆とか焼き魚とかも食べます。
家でご飯に凝り始めると、片づけもしたいという気持ちになっていきます。
GW中に、一部屋片づけたいという気持ちになってます。
動き始めると、スルスルっといろいろ動き始めるんですよね。
何となくモヤモヤしてる時
モヤモヤの原因を掘り下げていくと、実は小っちゃいことが原因でモヤモヤしてることも多いので
まずは、モヤモヤの原因を発見して、少し行動してみると良いと思います。
今日は、天気が良さそうなので、片づけの日にしたいと思います。
