第2013号　%%date,m月d日%%

おはようございます、%%name%%さん

はなわ　ひであきです。

コーチングプレイスの受講生の方が、半年の振り返りをnoteに書いてくださいました。

読んでいて、何度もうなずいたので、今日はその話をします。

▼記事はこちら
https://learning-playce.net/neo/r.php?new1%%hash%%


その方は、コミュニケーションに困っていませんでした。

友人も多く、家族とも円満。

嫌なことを言われても、スルーできる。

余計なことには、口を出さない。

長く生きてきた中で、そういうスキルはすでに身についていたそうです。

それでも、コーチングを学ぶことにした。

理由は「困りごとをなくすため」ではなく、「今の人生を、さらに豊かにするため」。

マイナスをゼロにするのではなく、プラスをもっとプラスにする。

そういう自己投資だった、と書かれていました。


コーチングを学ぶ人というと、悩んでいる人、と思われがちです。

部下との関係がうまくいかない。

家族と話がかみ合わない。

もちろん、そういう方もいます。

でも実際には、この方のように「困っていないけれど学ぶ」人が、少なくありません。

そして、そういう方ほど、学んだことが日常にすっと入っていくように感じます。


記事の中で、いちばん心に残った話があります。

88歳のお母さまとの関係です。

これまで帰省するたびに、気分転換にどこかへ連れ出そうとしては、断られていたそうです。

「あなたにはわからないだろうけど、お母さんは年を取ったのよ」と。

それが今回、「海の見えるホテルで、のんびりするだけ」と提案したら、すぐに「行く！」と喜ばれた。

誘った、という事実は同じです。

変わったのは、提案の中身です。

お母さまの体力や気持ちをよく見て、暑い時期に消耗しないように考えた。

「母はこういう人だ」という長年の思い込みを外して、今、目の前にいるお母さまに寄り添った。

コーチングの技術を直接使ったわけではない、と本人も書いています。

でも、学んだからこそ生まれた「心の余白」が、提案を変えたのだと。


コーチングプレイスの講座では、毎回7分間のセッション練習をします。

この方は「え、本当にたった7分だったの？」と思うほど濃い時間だった、と書いてくださいました。

そこで身につくのは、「聞く」ではなく「聴く」です。

「聞く」は、音として伝わってくる言葉だけ。

「聴く」は、声色や表情まで含めて、言葉にならないものごと受け止めること。

この違いが体に入ると、相手を変えようとしなくなります。

相手をよく見て、感じて、どうしてほしいかを想像して、提案する。

それだけで、関係が変わります。


困っていないから、学ばなくていい。

そう思っていた方にこそ、この記事を読んでほしいと思いました。

大切な人と、心が通う時間を過ごしたい。

そう願うなら、プロのコーチにならなくても、コーチングは役に立ちます。

私も、あらためてそう思いました。


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https://learning-playce.net/neo/r.php?92a7%%hash%%

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